اشتباهات رایج در حمام کردن که منجر به خشکی پوست می شود
خانه » اشتباهات رایج در حمام کردن که منجر به خشکی پوست می شود

اشتباهات رایج در حمام کردن که منجر به خشکی پوست می شود

37K بازدید
سه شنبه ۸ دی ۱۳۹۴
Sahar
0 دیدگاه
43

اشتباهات رایج در حمام کردن که منجر به خشکی پوست می شود

شناخت عادت های غلط در حمام کردن

اشتباهات رایج در حمام کردن که منجر به خشکی پوست می شود , حمام کردن , حمام کردن با آب داغ , حمام کردن و خشکی پوست , اشتباهات رایج در حمام کردن , حمام کردن اصولی , اصول حمام کردن , حمام های طولانی مدت , اشتباهات شما در حمام کردن , کلیپ شوخی خطرناک حمام , شوخی خطرناک در حمام , اشتباهات رایج دوش گرفتن , دوش گرفتن , دوش گرفتن درست , عکس دوش گرفتن , عکس دوش گرفتن مردان , عکس حمام کردن , روش های حمام کردن , آرشیو مقالات , مقالان زیبایی و پوست , مقالات آرایشی و زیبایی , نکات ارایشی , نکات ارایشی و بهداشتی , پزشکی و سلامتی , مقالات پزشکی , نکاتی در مورد حمام کردن , روش صحیح حمام کردن , نحوه صحیح شستن مو در حمام کردن , حمام کردن هم راه و روش دارد! , فواید حمام کردن , تناسب اندام و حمام کردن , تاثیر معنوی حمام کردن , حمام کردن نوزاد , بهترین شیوه حمام کردن , توصیه سنتی حمام کردن , توصیه های مربوط به حمام کردن

شاید بدانید که حمام کردن در زمستان و دوش آب داغ موجب می شود پوست شما تمام چربی طبیعی اش را از دست بدهد و این خشک شدن بیش از حد پوست، خارش هایی که در فصل سرد سال دارید را افزایش می دهد. با ما همراه باشید تا بیشتر از اشتباهات رایج در حمام کرده بدانید:


اشتباهات شما در حمام کردن

یک حمام داغ در شروع روز ممکن است، برای بسیاری از مردم مطلوب باشد. بخار آب شما را سرحال می کند و فشار آب شما را آرام می کند. در حالی که شما از آن احساس خوب لذت می برید، همان آب داغ به پوست شما ضربه وارد می کند. در این مطلب به 6 مورد که اشتباه است، اما به عادت شما در حمام کردن تبدیل شده است، اشاره می کنیم. بنابراین اگر هریک از این اشتباهات را دارید، هرچه زودتر از این عادت هایتان فاصله بگیرید.

1. حمام کردن با آب داغ

بله، ما هم می دانیم که حمام کردن با آب داغ در فصل های سرد سال، احساس خوبی برای شما دارد. اما این یکی از بزرگترین اشتباهاتی است که، شما می توانید در مورد پوست خود داشته باشید. اگر درزمانی که هوا سرد است، دوش آب داغ بگیرید، پوست شما تمام چربی طبیعی اش را از دست می دهد و این خشک شدن بیش از حد پوست، خارش هایی که در فصل سرد سال دارید را افزایش می دهد. بهترین راه این است که، زمان استفاده از آب داغ در حمام را بسیار محدود کنید و به جای صابون از بدن شوی استفاده کنید.

2. استفاده از صابون های معطر و یا صابون هایی که مرطوب کننده ندارند

قطعا بوی خوشایند صابون های معطر لذت بخش است. اما با استفاده از صابونهای معطر و یا صابونهایی که مرطوب کننده ندارند، شما می توانید باعث تحریک جدی پوست خود شوید. به خصوص اگر پوست حساسی دارید، از این نوع صابون ها استفاده نکنید.

3. استفاده از لیف یا اسفنج

روشن بگوییم، اجباری وجود ندارد که، استفاده از لیف یا اسفنج را کلا از عادت های حمام کردن خود حذف کنید. با این حال، قابل ذکر است که این وسایل حمام شما می توانند در معرض باکتری ها باشند، اگر شما به اندازه کافی آنها را تعویض نکنید. لیف شما می تواند حامل باکتری، کپک و …. باشد. پس از هر حمام لیف تان را کاملا خشک کنید و هر چند وقت یکبار آن را عوض کنید.

4.حمام های طولانی مدت

گاهی یک حمام طولانی مدت پس از یک روز سخت لازم است. اما سعی کنید، زمان حمام کردن خود را نهایتا به 15 دقیقه محدود کنید. و بلافاصله پس از خشک کردن بدنتان با حوله، از مرطوب کننده استفاده کنید.

5. تیغ خود را خشک نمی کنید؟

اگر تیغ خود را به صورت خیس در حمام رها می کنید، همه شکاف های کوچک تیغ، یعنی جایی که باکتری ها می توانند در آن رشد کنند، رطوبت خود را حفظ می کنند. این شکاف ها ارتباط مستقیم با پوست شما دارند و درصورتی که دارای باکتری باشند، می توانند باعث ایجاد عفونت پوستی در شما شوند.

6. شستن هر روزه تمام بدن

صابون یا بدن شوی زیاد به بدنتان نزنیدو نیازی نیست هر روز همه قسمتهای بدنتان را بشویید. بدیهی است که، قسمت هایی از بدن شما، مثل صورت و دست هایتان باید هر روز شسته شوند. اگر کاری که باعث تعرق بدن شما بشود، انجام نمی دهید ( مثل ورزش کردن)، نیازی نیست هرروز که دوش می گیرید تمام قسمت های بدنتان را بشویید. کمرتان، قفسه سینه تان، بازوهایتان و ساق پاهایتان، اگر در فصل زمستان فقط یکبار در هفته با صابون شسته شوند، کافی است.

منبع: seemorgh

دانلود مقاله

پیشنهاد میکنیم...

7 کار قبل از رابطه جنسی که باعث افزایش صمیمیت با همسر می شود
نکته های مهم رابطه جنسی مخصوص آقایان و خانم ها
چگونه تشخیص دهید سازگاری جنسی با همسر آینده تان دارید یا خیر؟
با علائم و خصوصیات مردهای هوسباز آشنا شوید
به همسر فعلی خود درباره رابطه های جنسی گذشته چه بگوییم!؟
آموزش کلمات صحیح برای به دست آوردن دل خانم ها
۱۰ تعریف و تمجید که مردان دوست دارند از همسرشان بشنوند
با اشتباهات نابود کننده رابطه جنسی آشنا شوید
این نکات طلایی زندگی زناشویی شما را متحول می کند
خصوصیات زنانی که باعث کاهش میل جنسی مردان می شوند
ویژگی هایی که بیشتر در مردان مستعد خیانت کردن دیده می شود
راز های رسیدن به سادگی و سبکباری در زندگی و راه های تقویت آن
30 داستان کوتاه و آموزنده که باعث تغییر افکار شما می شود
با نحوه غلبه بر ترس و اضطراب از تعاملات اجتماعی آشنا شوید
نکاتی برای درمان افسردگی کسانی که دوستشان داریم

دیدگاه کاربران
0دیدگاه ثبت و تایید شده

ارسال دیدگاه