طرز تهیه بستنی رژیمی مناسب برای روزهای گرم تابستان
خانه » طرز تهیه بستنی رژیمی مناسب برای روزهای گرم تابستان

طرز تهیه بستنی رژیمی مناسب برای روزهای گرم تابستان

28K بازدید
پنج شنبه ۲۱ مرداد ۱۳۹۵
Sahar
0 دیدگاه
43

طرز تهیه بستنی رژیمی مناسب برای روزهای گرم تابستان

طرز تهیه بستنی رژیمی بسیار خوشمزه

طرز تهیه بستنی رژیمی مناسب برای روزهای گرم تابستان , مقالات آموزشی, کیک شکلاتی, کیک شکلات, کیک بستنی عصرانه, کیک بستنی شکلاتی, کیک بستنی خوشمزه, کیک بستنی برای جشن تولد, کیک بستنی, کیک بستنی برای بچه ها, فصل تابستان, فریزر, طرز تهیه کیک شکلاتی با بستنی, طرز تهیه کیک شکلاتی, طرز تهیه کیک بستنی کاکائویی, طرز تهیه بستنی, طرز تهیه بستنی کاکائویی, طرز تهیه کیک, طرز تهیه کیک بستنی, طرز تهیه کیک بستنی آسان, طرز تهیه, روش اسان درست کردن بستنی, روش تهیه بستنی, روش تهیه کردن کیک بستنی شکلاتی, روش اسان تهیه بستنی, روش آسان درست کردن بستنی, رژیمی, درست کردن بستنی در خانه, درست کردن بستنی در منزل, درست کردن بستنی میوه ای, درست کردن بستنی خانگی, تهیه بستنی خانگی, تهیه بستنی در خانه, تهیه بستنی در منزل, بستنی موز و گیلاس و وانیل, بستنی خانگی میوه ای, بستنی گیاهی, بستنی لیمو نارگیل, بستنی موز و کره بادام زمینی, بستنی خانگی شکلاتی, اموزش درست کردن بستنی, اموزش تهیه بستنی, اموزش, آموزش درست کردن کیک بستنی, آماده کردن بستنی در منزل, آموزش آشپزی, آموزش, آموزش بستنی درست کردن, آموزش درست کردن بستنی در منزل, bastani, بستنی رژیمی, بستنی رژیمی با اووکادو و لیمو, بستنی رژیمی اووکادو, طرز تهیه بستنی رژِیمی, بستنی رژیمی خوشمزه, بستنی نعنایی, بستنی رژیمی با طعم نعنا

بستنی رژیمی آووکادو و گشنیز، یک بستنی رژیمی خوش طعم

این روزها و در بعد از ظهرهای گرم تابستان خوردن یک بستنی حسابی آدم را سر حال می آورد. اما اگر نگران چاق شدنتان هستید و یا دوره رژیمتان را می گذرانید پیشنهاد ما این است که یک بستنی رژیمی تهیه کرده و با خیال راحت نوش جان کنید. در ادامه طرز تهیه آن را قرار داده ایم.


مواد لازم برای بستنی کاملا رژیمی با آووکادو و لیمو :

آووکادو: 2 عدد

خیار: 2 عدد

گشنیز: 1/2 دسته

آب لیمو: 2 عدد

نمک: مقداری


طرز تهیه بستنی رژیمی با آووکادو:

آووکادو و خیار را خرد کنید.

گشنیز را هم به 3 یا 4 قسمت خرد کنید.

طرز تهیه بستنی رژیمی مناسب برای روزهای گرم تابستان

مواد مورد نیاز بستنی رژیمی با آووکادو را آماده کرده و خرد کنید

خیار، گشنیز و آووکادو خرد شده را درون مخلوط کن ریخته و کاملا میکس کنید.

آب لیمو و کمی نمک اضافه کنید.

طرز تهیه بستنی رژیمی مناسب برای روزهای گرم تابستان

طرز تهیه بستنی رژیمی مناسب برای روزهای گرم تابستان

مواد را درون مخلوط کن بریزید و میکس کنید

این مخلوط را برای 2 ساعت درون فریزر قرار داده، بیرون آورده، هم بزنید و دوباره درون فریزر بگذارید.

این کار را 2 یا 3 بار انجام دهید.

طرز تهیه بستنی رژیمی مناسب برای روزهای گرم تابستان

مخلوط را درفریزر قرار داده و دوباره میکس کنید و دوباره در فریزر قرار بدهید

طرز تهیه بستنی رژیمی مناسب برای روزهای گرم تابستان

بستنی رژیمی آووکادوو و نعنا

دانلود مقاله

پیشنهاد میکنیم...

آموزش روش تهیه سالاد ذرت و کاهو
آموزش طرز تهیه ژله آسمانی (ابری)
مبتلایان به دیابت این دانه آجیل را نخورید!
راهکار های علاقمند کردن فرزندان به نماز
انواع فتق در زنان و راه های درمان آن را بشناسید
بهترین راه برای کم کردن چربی‌ های اضافی دور شکم چیست؟
عادات غذایی که منجر به تناسب اندام مردم هند و ژاپن شده اند
با گیاهان و ادویه های رقیق کننده خون آشنا شوید
زردی نوزادان و توصیه هایی برای والدین که باید به آن توجه کنند
داشتن خواب آرام با ذکر و دعا
با سیکس پک زنان یا شکم شش تیکه بانوان آشنا شوید
خطر پیچ خوردگی تخمدان در چه مواقعی بیشتر وجود دارد؟
علت به وجود آمدن عادت ماهیانه دو مرتبه در ماه چیست؟
پنج گام آسان برای داشتن یک زندگی سالم و پرنشاط
آشنایی با طرز تهیه یک نوشیدنی ساده برای کاهش وزن

دیدگاه کاربران
0دیدگاه ثبت و تایید شده

ارسال دیدگاه