این میوه ضد سرطان شما را لاغر هم می کند
خانه » این میوه ضد سرطان شما را لاغر هم می کند

این میوه ضد سرطان شما را لاغر هم می کند

28K بازدید
دوشنبه ۲۵ مرداد ۱۳۹۵
Sahar
0 دیدگاه
45

این میوه ضد سرطان شما را لاغر هم می کند

سیب ، یک میوه ضد سرطان

این میوه ضد سرطان شما را لاغر هم می کند , سیب , میوه , خواص , خواص سیب , خواص میوه ها , خاصیت میوه ها , خاصیت سیب , ضد سرطان , خواص ضد سرطانی , خاصیت ضد سرطانی میوه ها , خاصیت ضد سرطان میوه , خاصیت ضد سرطانی سیب , میوه بهشتی , میوه های بهشتی , سیب قرمز , سیب سفید , خواص ضد سرطانی میوه , لاغر کننده طبیعی , میوه لاغر کننده , sdf , ohwdj sdf , لاغر شدن با میوه , لاغر شدن با این میوه , لاغر شدن با سیب , لاغری , لاغری با سیب , رژیم , رژیم غذایی , خاصیت لاغرکنندگی میوه ها , خاصیت لاغرکنندگی سیب , با خوردن میوه لاغر شوید , خوردن میوه , خوردن سیب , با خوردن سیب لاغر شوید , فواید خوردن سیب , خواص خوردن سیب

سیب ، این میوه بهشتی که همه جا از خواص فوق العاده آن سخن می گویند دارای خواص ضد سرطان برای بدن انسان می باشد و علاوه بر آن برای افرادی که در رژیم غذایی به سر می برند می تواند بسیار مفید باشد. فارسی مد در این قسمت به خواص درمانی این میوه پرداخته است. ادامه مطلب را دنبال کنید.

 میوه ای که هم لاغر می کند، هم ضد سرطان است!

نتایج بررسی ها نشان می دهد، مصرف سیب قبل از هر وعده غذایی باعث می شود میزان مصرف غذا ۱۵درصد کاهش پیدا کند و این امر در کاهش وزن تأثیرگذار است.

سیب به طور چشمگیری میزان باکتری های روده بزرگ را کاهش می دهد، در نتیجه برای سلامت سیستم گوارش مفید است.

فیتونوترینت موجود در آن، خطر بروز آسم و سرطان ریه را کاهش می دهد.

نتایج بررسی ها نشان می دهد، در زنان یائسه ای که روزانه و به مدت ۶ ماه سیب مصرف می کنند، میزان کلسترول مضر تا ۲۳ درصد کاهش می یابد و میزان کلسترول مفید ۴ درصد افزایش پیدا می کند.

مصرف روزانه یک عدد سیب همانند داروی استاتین برای کاهش میزان کلسترول موثر است.

کاتکین پلی فنولز موجود در سیب، میزان سوخت چربی شکم را تا ۷۷درصد افزایش می دهد و میزان کاهش وزن را در افرادی که اضافه وزن دارند ۲ برابر می کند. کاتکین توان بدن را برای مصرف انسولین بهبود می بخشد و در نتیجه مانع از نوسان پیدا کردن قند خون می شود که روی انرژی و خلق و خو تأثیر می گذارد.

فلاوانوئیدز موجود در آن در روند شکل گیری سلول های سرطانی اختلال ایجاد می کند و از تکثیر آنها پیش گیری می کند.

برنامه غذایی کم منیزیم، خطر بروز سرطان را افزایش می دهد. سیب منبع خوب منیزیم است.

سیب حاوی ترکیب طبیعی به نام اسید مالیک است که به تولید انرژی در بدن کمک می کند و با سندروم خستگی مفرط مقابله می کند.

دانلود مقاله

پیشنهاد میکنیم...

7 کار قبل از رابطه جنسی که باعث افزایش صمیمیت با همسر می شود
نکته های مهم رابطه جنسی مخصوص آقایان و خانم ها
چگونه تشخیص دهید سازگاری جنسی با همسر آینده تان دارید یا خیر؟
با علائم و خصوصیات مردهای هوسباز آشنا شوید
به همسر فعلی خود درباره رابطه های جنسی گذشته چه بگوییم!؟
آموزش کلمات صحیح برای به دست آوردن دل خانم ها
۱۰ تعریف و تمجید که مردان دوست دارند از همسرشان بشنوند
با اشتباهات نابود کننده رابطه جنسی آشنا شوید
این نکات طلایی زندگی زناشویی شما را متحول می کند
خصوصیات زنانی که باعث کاهش میل جنسی مردان می شوند
ویژگی هایی که بیشتر در مردان مستعد خیانت کردن دیده می شود
راز های رسیدن به سادگی و سبکباری در زندگی و راه های تقویت آن
30 داستان کوتاه و آموزنده که باعث تغییر افکار شما می شود
با نحوه غلبه بر ترس و اضطراب از تعاملات اجتماعی آشنا شوید
نکاتی برای درمان افسردگی کسانی که دوستشان داریم

دیدگاه کاربران
0دیدگاه ثبت و تایید شده

ارسال دیدگاه