آشنایی با 120 راز زیبایی : راز هفدهم زیبایی
خانه » آشنایی با 120 راز زیبایی : راز هفدهم زیبایی

آشنایی با 120 راز زیبایی : راز هفدهم زیبایی

31K بازدید
دوشنبه ۵ مهر ۱۳۹۵
Sahar
0 دیدگاه
50

آشنایی با 120 راز زیبایی : راز هفدهم زیبایی

راز هفدهم زیبایی : ۵ قانون طلایی ضد پیری پوست

هر روز با یکی از این راز ها در فارسی مد آشنا شوید

آشنایی با 120 راز زیبایی : راز هفدهم زیبایی , 120 راز زیبایی , راز زیبایی , راز زیبایی پوست , راز های زیبایی , رازهای زیبایی , زیبا تر شدن , زیبا شدن , زیبا شوید , زیباتر شدن , زیباشدن , زیبایی , زیبایی صورت , مهم ترین راز زیبایی , مهم ترین رازهای زیبایی , هر روز یک راز زیبایی , پیری پوست , پیشگیری از پیری پوست , قوانین طلایی شادابی پوست , جلوگیری از پیری پوست , پیر شدن پوست , پیرشدن پوست , نوشیدن آب , شادابی پوست با خوردن آب , رژیم های غذایی نادرست , تغذیه درست و اصولی , طراوت پوست , رژیم های غذایی , چروک شدن پوست , پیشگیری از چروک شدن پوست , جلوگیری از چروک شدن پوست , استفاده از ضد آفتاب , چین و چروک پوست , استعمال دخانیات , دلایل پیری پوست , دلیل مهم پیری پوست , دلیل پیر شدن پوست , علت پیرشدن پوست , علت پیری پوست

هر روز با سایت فارسی مد همراه شوید تا با این 120 راز زیبایی آشنا شوید. هر روز با یک راز زیبایی در خدمت شما همراهان همیشگی هستیم. هر روز یک راز برای زیباتر شدن شما..!

به کارگیری یک رژیم خوب و استفاده ی مرتب از داروها یا لوازم آرایشی و بهداشتی می تواند روند پیری پوست را تا ۱۰ سال به تاخیر اندازد. در ادامه با سایت فارسی مد همراه باشید …


۱. نوشیدن آب را فراموش نکنید

زیرا نوشیدن آب کافی حداقل ۸ لیوان در روز تاثیر بسیار بزرگی روی جلوگیری از پیری پوست دارد و همچنین باعث طراوت پوست می شود.


۲. اجتناب از رژیم های غذایی نادرست

رژیم های غذایی خودسرانه و نادرست باعث چاق و لاغر شدن بدن شما می شود و علاوه بر شل شدن و افتادگی پوست بدن به پوست صورتتان نیز آسیب می رساند و باعث چروک شدن پوست صورتتان می شود بنابراین برای جلوگیری از این آسیب ها لازم است حتما برای کاهش وزن نیز تحت نظر یک پزشک متخصص باشید.


۳. از آفتاب اجتناب کنید

زیرا تاثیر بزرگی روی پیری پوست می گذارد و اگر ناچار به بیرون رفتن شدید ضد آفتاب را فراموش نکنید.


۴. میوه ها و سبزی های تازه را جایگزین فست فودها و غذاهای پر کالری کنید

زیرا ویتامین های موجود در میوه ها و سبزی ها تاثیر زیادی روی جلوگیری از افتادگی و چین و چروک پوست می گذارند.


۵. از استعمال دخانیات اجتناب کنید

که مهم ترین و بزرگ ترین دلیل پیری پوست می باشد.


…. ادامه دارد ….

 هر روز با سایت فارسی مد همراه باشید تا با ادامه این رازها آشنا شوید …

 

دانلود مقاله

پیشنهاد میکنیم...

7 کار قبل از رابطه جنسی که باعث افزایش صمیمیت با همسر می شود
نکته های مهم رابطه جنسی مخصوص آقایان و خانم ها
چگونه تشخیص دهید سازگاری جنسی با همسر آینده تان دارید یا خیر؟
با علائم و خصوصیات مردهای هوسباز آشنا شوید
به همسر فعلی خود درباره رابطه های جنسی گذشته چه بگوییم!؟
آموزش کلمات صحیح برای به دست آوردن دل خانم ها
۱۰ تعریف و تمجید که مردان دوست دارند از همسرشان بشنوند
با اشتباهات نابود کننده رابطه جنسی آشنا شوید
این نکات طلایی زندگی زناشویی شما را متحول می کند
خصوصیات زنانی که باعث کاهش میل جنسی مردان می شوند
ویژگی هایی که بیشتر در مردان مستعد خیانت کردن دیده می شود
راز های رسیدن به سادگی و سبکباری در زندگی و راه های تقویت آن
30 داستان کوتاه و آموزنده که باعث تغییر افکار شما می شود
با نحوه غلبه بر ترس و اضطراب از تعاملات اجتماعی آشنا شوید
نکاتی برای درمان افسردگی کسانی که دوستشان داریم

دیدگاه کاربران
0دیدگاه ثبت و تایید شده

ارسال دیدگاه