Top Jumper
header
FarsiMod Logo
Persian - فارسی
خوش آمد گویی ، رویه و سیاست کاری ما
ضمن خوش آمد گویی به شما [ مهمان ] گرامی :

این پایگاه در ستاد ساماندهی وزارت محترم ارشاد به ثبت رسیده است و کاملا مطابق قوانین اینترنتی جمهوری اسلامی ایـــــران عمل می کند. وبسایت فارسی مد از شروع فعالیت خود تنها به منافع مادی و بازدید و ... [ به هر قیمتی ] فکر نکرده و به حقوق مالکیت مادی و معنوی تهیه کنندگان آثار فرهنگی کشورمان احترام گذاشته و می گذارد و در صورت درخواست و یا اعلام نارضایتی صاحب اثر ، لینک های دانلود حذف خواهد شد. همچنین از قرار دادن فیلم و سریال ها و آثاری که به تازگی از شبکه خانگی و سینمایی کشورمان ارائه شده و یا در حال ارائه و توزیع می باشد معذور هستیم چراکه قرار دادن آثار روز خانگی و سینمایی کشورمان جهت دانلود، علاوه بر حق الناس و اشکال شرعی آن ، در نهایت موجب تضعیف و دلسردی تولید کنندگان به جهت تولید آثار فاخر و ارزشمند خانگی و سینمایی کشورمان می شود لذا خواهشمند است درخواست فیلم و سریال های روز و یا در حال پخش و توزیع از شبکه خانگی یا سینمایی کشورمان را نفرمایید.

سرویس اشتراک دانلود ویژه سایت فارسی مد

به اطلاع کاربران محترم می رساند به جهت دانلود مستقیم ، سریع و بدون محدودیت فیلم و سریال ها و سایر فایل های حجیم سایت ؛ نیاز به تهیه اکانت دانلود ویژه ( V I P ) سایت می باشید در صورتی که اکانت دانلود ویژه ندارید نسبت به تهیه آن اقدام فرمایید. برخی از مزایا و امکانات اکانت دانلود ویژه عبارتست از : دانلود مستقیم فیلم و سریال های اختصاصی ، منحصر بفرد و کمیاب سایت با بهترین کیفیت (HD و Full HD) ، دانلود همزمان چند فایل ، بالاترین سرعت دانلود ، قابلیت ادامه دانلود ، پشتیبانی واقعی، دانلود بدون انتظار و تبلیغات و ... امکانات دیگر می باشد. لازم به ذکر است فعالیت سایت ما کاملا بصورت اختصاصی و منحصر بفرد می باشد به این معنا که همانند اکثر سایت های فیلم و سریال کپی برداری از یکدیگر نیست. غالب سایت های فیلم و سریال بعضا فیلم یا سریال ها را از یک سایت کپی کرده و با کیفیت معمولی و رزولوشن پایین بدون هیچ زحمت و کاری روی فیلم و سریال ، به کاربران خود ارائه می کنند ولی روش کار ما کاملا متفاوت و اختصاصی هست و واقعا برای هر قسمت فیلم یا سریال ؛ زحمات ، وقت و هزینه گذاشته می شود تا با کیفیت عالی و مطلوب و رزولوشن بالا (HD و Full HD) به شما عزیزان ارائه شود. کلیه درآمد سایت از دانلود ویژه صرف هزینه های سرور سایت و دانلود و همچنین دستمزد نویسندگان و مدیران سایت می شود.

سایت فارسی مد را
در شبکه های اجتماعی هم دنبال کنید
آخرين ارسال هاي تالار سایت
پاسخ
بازديد
آخرين ارسال
قبلی
بعدی
اشتراک رایگان مطالب
جهت دریافت رایگان آخرین مطالب سایت در ایمیل خود , ایمیل خود را در کادر زیر وارد نموده و روی دکمه ایجاد اشتراک کلیک کنید و مرحله بعد (وارد کردن کد) و فعال سازی ایمیل را انجام دهید
خدمات و سرگرمی
  • block-icon
  • block-icon
  • block-icon
  • block-icon
  • block-icon
  • block-icon
  • block-icon
  • block-icon
  • block-icon
  • block-icon
  • block-icon
  • block-icon
  • block-icon
  • block-icon
  • block-icon
  • حدیث روز

    دریافت کد حدیث روز برای قرار دادن در سایت و وبلاگ

    سخن روز

    دریافت کد سخن روز برای قرار دادن در سایت و وبلاگ

    عکس روز

    دریافت کد عکس روز برای قرار دادن در سایت و وبلاگ

  • block-icon
دانلود فیلم

دانلود فیلم محمد رسول الله

با کیفیت HD & Full HD

BluRay

دانلود فیلم محمد رسول الله

آماده دانلود


دانلود فیلم حمله به وال استریت

با کیفیت 576P

 دانلود فیلم حمله به وال استریت

آماده دانلود


دانلود فیلم خروس جنگی

با کیفیت 576P

دانلود فیلم خروس جنگی

آماده دانلود


دانلود فیلم مجردها

با کیفیت 576P

دانلود فیلم مجردها

آماده دانلود


دانلود فیلم سیب ترش

با کیفیت 576P

دانلود فیلم سیب ترش

آماده دانلود


دانلود فیلم راه عاشقی

با کیفیت 576P

دانلود فیلم راه عاشقی

آماده دانلود


دانلود فیلم صلح سرخ

با کیفیت 576P

دانلود فیلم صلح سرخ

آماده دانلود


دانلود فیلم بوی گندم

با کیفیت Full HD

دانلود فیلم بوی گندم

آماده دانلود

آرشیو

دانلود کودک و نوجوان

دانلود مجموعه طنز قطار ابدی

با کیفیت Full HD

دانلود مجموعه طنز قطار ابدی

تمامی قسمتها آماده دانلود


دانلود مجموعه چاق و لاغر

با کیفیت Full HD

دانلود مجموعه عروسکی چاق و لاغر

تمامی فصل ها آماده دانلود


دانلود سریال سمندون

با کیفیت Full HD

دانلود سریال سمندون

تمامی قسمتها آماده دانلود


دانلود مجموعه طنز سیب خنده

با کیفیت Full HD

دانلود مجموعه طنز سیب خنده

تمامی قسمتها آماده دانلود

امروز شنبه ۳ تیر ۱۳۹۶

جدول لیگ های برتر فوتبال ایران و جهان
جدول رده بندی لیگ برتر آلمان - بوندس لیگا جدول رده بندی لیگ برتر فوتسال ایران جدول رده بندی لیگ یک ایران (جام آزادگان) جدول رده بندی لیگ برتر ایران (جام خلیج فارس)

جدول رده بندی لیگ برتر انگلستان - پریمیر جدول رده بندی لیگ برتر فرانسه - لوشامپیونه جدول رده بندی لیگ برتر ایتالیا - سری A جدول رده بندی لیگ برتر اسپانیا - لالیگا
p-icon-2 پر بحث ترین مطالب سایت
p-icon-1 ۱۲ مهر ۱۳۹۰        p-icon-2 808 نظر
دانلود سریال 24 - 9 فصل کامل سانسور شده با زیرنویس فارسی
دانلود سریال 24 - 9 فصل کامل سانسور شده با زیرنویس فارسی دانلود سریال 24 با لینک مستقیم نه فصل کامل سانسور شده با زیر نویس فارسی دانلود سریال 24 , تمامی قسمتها به همراه زیر نویس فارسی | هشت فصل کامل با حجم کم و کیفیت عالی - با لینک مستقیم | >> برای اولین بار در ایران << .:: اختصاصی و ریلیز شده سایت فارسی مد ::. ( هارد ساب و حذف صحنه های نا مناسب و غیر اخلاقی ) | کلیه هشت فصل به همراه تمامی قسمت ها آماده دانلود شد | | فصل نهم سریال 24 در دو کیفیت بسیار عالی HDTV.480p و
Icon Aid Post نويسنده : Fariba     Icon Date Post در تاریخ ۱۱ اردیبهشت ۱۳۹۶
Icon Counter نظرات ( ۰ )
0  ,  0

با روش های محافظت از ناخن های شکننده آشنا شوید

روش های محافظت از ناخن های شکننده

با روش های محافظت از ناخن های شکننده آشنا شوید  آرشیو مقالات آهن اسفناج پروتئین پوست پوست حساس پوست خشک پوست زیبا پوست سالم پوست معمولی دستکش روش های محافظت از ناخن های شکننده زیبا شدن زیبا شوید زیباتر شدن زیباشدن زیبایی زیبایی پوست زیبایی و شادابی سلامت و زیبایی شکنندگی ناخن ها کرم مرطوب کننده کمبود آهن کمبود پروتئین گردو گوجه فرنگی لاک لاک های ناخن ماست ماهی قزل آلا محافظت از ناخن های شکننده مرطوب نگه داشتن ناخن ها مقالات آرایش و زیبایی ناخن ناخن گیری ناخن های شکننده نکات آرایشی و زیبایی وقت مناسب ناخن گیری

ناخن های شما نشان دهنده سلامت شماست. در حالت طبیعی فرم، حالت، رنگ و استقامت ناخن ها بستگی به فاکتورهای سلامتی مختلف دارد. از همه مهم تر، ناخن ها نمایانگر وضعیت تغذیه شما هستند؛ مثلا ناخن های مشکل دار این هشدار را می دهند که بدن شما مواد غذایی لازم را دریافت نمی کند. در ادامه با فارسی مد همراه باشید …

ادامه مطلب
Icon Aid Post نويسنده : Fariba     Icon Date Post در تاریخ ۵ اردیبهشت ۱۳۹۶
Icon Counter نظرات ( ۰ )
0  ,  0

با مراقبت های ضروری جهت افزایش رشد مو آشنا شوید

مراقبت های ضروری جهت افزایش رشد مو

با مراقبت های ضروری جهت افزایش رشد مو آشنا شوید  آب جو آرشیو مقالات آهن اتوهای مو اتوی مو افزایش رشد مو برس برس چوبی برس مناسب برس های چوبی برس های مناسب بهترین برس پوست پوست حساس پوست خشک پوست زیبا پوست سالم پوست معمولی جوانه گندم رشد مو روغن بادام روغن دانه انگور روغن زیتون روغن کرچک زیبا شدن زیبا شوید زیباتر شدن زیباشدن زیبایی زیبایی پوست زیبایی و شادابی سشوار سلامت و زیبایی شامپو شامپوی مناسب کلسیم ماسک های مو مراقبت های ضروری جهت افزایش رشد مو مقالات آرایش و زیبایی منیزیم نکات آرایشی و زیبایی

چه چیزی به موهایتان بزنید و چه کارهایی باید انجام داد تا موهایتان سریع تر رشد کنند؟ معمولا همه دوست دارند رشد موهایشان سریع باشد و خیلی سریع رشد کنند و موهای شفاف و پر حجم و بلند داشته باشند در این زمینه ما توصیه هایی برای شما داریم. در ادامه با فارسی مد همراه باشید …

ادامه مطلب
Icon Aid Post نويسنده : Fariba     Icon Date Post در تاریخ ۱۶ اسفند ۱۳۹۵
Icon Counter نظرات ( ۰ )
0  ,  0

آشنایی با 120 راز زیبایی : راز هفتاد و سوم زیبایی

راز هفتاد و سوم زیبایی : نوشیدنی هایی برای داشتن پوستی شفاف

هر روز با یکی از این رازها در فارسی مد آشنا شوید

آشنایی با 120 راز زیبایی : راز هفتاد و سوم زیبایی  120 راز زیبایی آب انگور آب تره آب جعفری آب چغندر آب زغال اخته آب زنجبیل آب سیب آب کلم کالی آب لیموترش آب موز آب نارگیل آب هویج آبمیوه آفتاب سوختگی آنتی اکسیدان آنتی اکسیدان ها آهن از بین بردن تیرگی دور چشم از بین بردن سیاهی دور چشم از بین بردن لکه های پوستی از بین رفتن آب بدن از بین رفتن طراوت پوست از دست رفتن آب بدن اسیدسیتریک اسیدفولیک اسیدهای چرب امگا3 اشعه ماوراء بنفش اشعه های ماوراء بنفش افزایش سیستم ایمنی بدن الکترولیت الکترولیت ها الکترولیتهای بدن انعطاف پذیری پوست انگور بتاکاروتن برطرف کردن تیرگی دور چشم برطرف کردن سیاهی دور چشم برطرف کردن لکه های پوستی برطرف کردن مشکلات پوستی برنزه کردن بهار بهبود دهنده سیستم ایمنی بدن پاکسازی خون پاکسازی کبد پتاسیم پوست پوست حساس پوست زیبا پوست سالم پوست شفاف پیر شدن پیری پیری پوست پیری زودرس پوست پیشگیری از سرطان پوست تاثیر کم آبی بر روی پوست تره تعریق توکسین جریان خون جعفری جوان نگه داشتن پوست جوش چروک شدن پوست چغندر حفظ انعطاف پذیری پوست خارش پوست خواص ضد التهابی درخشندگی پوست درخشندگی چهره درمان آفتاب‌ سوختگی درمان خارش پوست راز زیبایی راز زیبایی پوست راز های زیبایی راز هفتاد و سوم زیبایی رازهای زیبایی روشن کردن پوست زغال اخته زنجبیل زیبا شدن زیبا شوید زیباتر شدن زیباشدن زیبایی زیبایی پوست زیبایی و شادابی سبزیجات سرطان پوست سرکه سیب سلامت پوست سلامت چهره سلامت و زیبایی سلامت و زیبایی پوست سلول های مرده سولفور سیب شادابی پوست شفافیت پوست شیر طراوت پوست طراوت و شادابی پوست عرق کردن عسل عفونت مثانه فصل بهار فولات کبد کلروفیل کلرید سدیم کلسیم کلم کالی کولاژن لکه های پوستی لیموترش مس مسن شدن مشکلات پوستی مشکلات قلبی عروقی مقالات آرایش و زیبایی ملکه میوه ها منگنز منیزیم مهم ترین راز زیبایی مهم ترین رازهای زیبایی مواد سمی موز میوه میوه ها نارگیل نکات آرایشی و زیبایی نوشیدن آب نوشیدن آبمیوه نوشیدنی هایی برای داشتن پوست شفاف نیاسین هر روز یک راز زیبایی هفتاد و سوم زیبایی هوای گرم هویج ویتامین ویتامین A ویتامین B3 ویتامین B6 ویتامین C ویتامین K ویتامین آ ویتامین ب3 ویتامین ب6 ویتامین سی ویتامین کا ویتامین ها ید

هر روز با سایت فارسی مد همراه شوید تا با این 120 راز زیبایی آشنا شوید. هر روز با یک راز زیبایی در خدمت شما همراهان همیشگی هستیم. هر روز یک راز برای زیباتر شدن شما …! این بار با راز هفتاد و سوم زیبایی با ما همراه باشید …

ادامه مطلب
Icon Aid Post نويسنده : Fariba     Icon Date Post در تاریخ ۲۶ بهمن ۱۳۹۵
Icon Counter نظرات ( ۰ )
0  ,  0

آشنایی با 120 راز زیبایی : راز پنجاه و سوم زیبایی

راز پنجاه و سوم زیبایی : علل سیاهی دور چشم 

هر روز با یکی از این رازها در فارسی مد آشنا شوید

آشنایی با 120 راز زیبایی : راز پنجاه و سوم زیبایی  120 راز زیبایی آهن افزایش تیرگی دور چشم بیماری بیماری ها پرشک متخصص پنجاه و سوم زیبایی پوست پوست حساس پوست زیبا پوست سالم تیرگی چشم تیرگی چشم و پوست تیرگی دور چشم چشم خستگی شدید خستگی مفرط دارو داروها داروهای موضعی راز پنجاه و سوم زیبایی راز زیبایی راز زیبایی پوست راز های زیبایی رازهای زیبایی راه های کم کردن تیرگی دور چشم راه های کم کردن سیاهی دور چشم راههای کم کردن تیرگی دور چشم راههای کم کردن سیاهی دور چشم رسوب فلزات سنگین به بدن روشن کردن دور چشم روشن کردن گودی دور چشم زیبا شدن زیبا شوید زیباتر شدن زیباشدن زیبایی زیبایی پوست زیبایی و شادابی ژنتیک سرب سلامت و زیبایی سیاهی دور چشم علل تیرگی دور چشم علل سیاهی دور چشم علل گودی دور چشم کم خوابی کم خونی کم کاری تیروئید گودی دور چشم لیزر لیزرها مقالات آرایش و زیبایی مهم ترین راز زیبایی مهم ترین رازهای زیبایی نکات آرایشی و زیبایی هر روز یک راز زیبایی ویتامین K

هر روز با سایت فارسی مد همراه شوید تا با این 120 راز زیبایی آشنا شوید. هر روز با یک راز زیبایی در خدمت شما همراهان همیشگی هستیم. هر روز یک راز برای زیباتر شدن شما …! این بار با راز پنجاه و سوم زیبایی با ما همراه باشید …

ادامه مطلب
Icon Aid Post نويسنده : Fariba     Icon Date Post در تاریخ ۲۰ دی ۱۳۹۵
Icon Counter نظرات ( ۰ )
0  ,  +1

با اشتباهات رژیم های غذایی خودسرانه و مهلک آشنا شویم

اشتباهات رژیم های غذایی خودسرانه

با اشتباهات رژیم های غذایی خودسرانه و مهلک آشنا شویم ,  آهن ,  اسفناج ,  پروتئین ,  تخم مرغ ,  تن ماهی ,  توفو ,  رژیم غذایی ,  سوزاندن کالری ,  عضلات ,  کلسیم ,  گوشت کم چرب ,  لبنیات ,  لوبیا ,  ماست کم چرب ,  ماهی سالمون ,  ماهیچه ها ,  متابولیسم ,  میگو ,  نوشیدنی های الکلی ,  ویتامین D ,  ویتامین ها , یائسگی

در این مطلب به برخی از اشتباهات رایجی که ممکن است در روند رژیم گرفتن با آن رو به رو شوید اشاره می کنیم: در ادامه با ما همراه باشید…

ادامه مطلب
Icon Aid Post نويسنده : مدیر سایت     Icon Date Post در تاریخ ۲۲ مرداد ۱۳۹۵
Icon Counter نظرات ( ۰ )
0  ,  0

مهم ترین خواص موز در برابر این بیماری ها

خواص موز در برابر پیشگیری و درمان این بیماری ها

مهم ترین خواص موز در برابر این بیماری ها , آرام بخش , آرامش , آهن , احساس , اخلاق , استرس , اسید آمینه , اسید فولیک , اعصاب , افراد , افسردگی , اندام , انرژی , انواع رژیم , بتاکاروتن , بدن , برنامه غذایی , بوس , بیمار , بیماری , بیماری ها , پتاسیم , تب , تتو , تریپتوفان , تسکین , تغذیه , تناسب , تناسب اندام , تنها , تنهایی , توصیه , چرب , حس , حفظ تناسب اندام , حفظ فشار خون , خانم , خانم ها , خواص , خوردن , خوردن موز , خون , درد , دل , رژ , رژیم های غذایی , سدیم , سطح , سم , سیستم , شکم , صورت , عادت , عکس , عمل , غذا , فشار خون بالا , فواید , قاعدگی , قد , قند , قند خون , کار , کالری , کاهش , کاهش وزن , متابولیسم , مثبت , مس , مصرف , مصرف منظم موز , مناسب , منی , مو , میوه , میوه ها , ناراحتی , نامه , نفخ , نقرس , نیاز , هضم , هورمون , وب , ورم , وفا , ویتامین , ویتامین C , یبوست

موز میوه مناطق گرمسیری است که منبع غنی از انرژی، ویتامین ها و مواد معدنی محسوب می شود و برای انواع رژیم های غذایی حتی در دوران کاهش وزن مناسب است. موز یکی از پر مصرف ترین و سالم ترین میوه هاست.

معمولا تصور می شود موز میوه پرکالری است و افرادی که قصد کاهش وزن دارند نباید موز بخورند؛ در حالی که هر ۱۰۰ گرم موز ۹۰ کالری دارد که اگر در حد متعادل مصرف شود تاثیر منفی ندارد و بر عکس خواص بسیاری به بدن می رساند. در ادامه با فارسی مد همراه شوید …

ادامه مطلب
Icon Aid Post نويسنده : مدیر سایت     Icon Date Post در تاریخ ۲۱ مرداد ۱۳۹۵
Icon Counter نظرات ( ۰ )
0  ,  0

با فوائد و مضرات چای سبز آشنا شویم

فوائد و مضرات چای سبز چیست!؟

با فوائد و مضرات چای سبز آشنا شویم, آرام بخش, آسم, آلرژی, آنتی اکسیدان, آنتی اکسیدان ها, آنلاین, آهن, ایمنی, بدن, بدن سالم, بو, بیمار, بیماری, پیشگیری, پیشگیری از سرطان, تحقیق, تحقیقات, تخم مرغ, تغذیه, چای, چای سبز, حافظه, حبوبات, حمله, خطرناک, دختر, رژ, سلامت, سلامتی, عادت, عفونت, عمل, فوائد چای سبز, فوائد و مضرات چای سبز, فواید, فواید چای سبز, قهوه, کافئین, کاهش وزن, کبد, گوشت, گوشت قرمز, گیاه, گیاه دارویی, لاغر, لاغری, لب, مضر, مضرات چای سبز, معده, نوشیدن, نوشیدنی, هپاتیت, ویروس, ویروسی

فوائد و مضرات چای سبز

مصرف چای سبز به جای قهوه فواید بسیار زیادی برای سلامتی دارد اما باید تعادل را در مصرف آن رعایت کنید. اگر نگران عادت کردن به قهوه و مقدار زیاد کافئین آن هستید، احتمالا به فکر جایگزین کردن چای سبز با آن افتاده اید. اگر می خواهید با فوائد و مضرات چای سبز آشنا شوید ، در ادامه با فارسی مد همراه شوید …

ادامه مطلب
Icon Aid Post نويسنده : Sahar     Icon Date Post در تاریخ ۶ مرداد ۱۳۹۵
Icon Counter نظرات ( ۰ )
0  ,  0

خواص گوجه فرنگی و نکاتی جالب در مورد آن

خواص گوجه فرنگی

خواص گوجه فرنگی و نکاتی جالب در مورد آن

برخی افراد گوجه فرنگی را همراه با سالاد و غذا به صورت روزانه زیاد مصرف می کنند . شاید از خواص گوجه فرنگی غافل باشند . اگر شما هم جزو این دسته افراد هستید ،مطالعه این مقاله را توصیه می کنیم . در ادامه مطلب با فارسی مد همراه باشید …

ادامه مطلب
Icon Aid Post نويسنده : Sahar     Icon Date Post در تاریخ ۳ تیر ۱۳۹۵
Icon Counter نظرات ( ۰ )
0  ,  0

مواد مغذی موجود در زردآلو و اثرات مفید آنها

خواص زردآلو

مواد مغذی موجود در زردآلو و اثرات مفید آنها   آرشیو مقالات, آهن, بتاکاروتن, برگه زردآلو, جلوگیری از خونریزی لثه, جلوگیری از بیماری قلبی, حفظ بینایی چشم, خواص زردآلو, خون سازی, دانلود مقالات آموزشی, رفع اختلال در رشد کودکان, زردآلو, فراموشی, فیبرهای محلول در آب, گیجی, مقالات آموزشی, مواد مغذی موجود در زردآلو, میوه زردآلو, هسته زردآلو, ویتامین C, ویتامین های A و C

مواد مغذی موجود در زردآلو و اثرات مفید آنها :

این میوه سرشار از ویتامین های A و C و آهن است. مواد مغذی موجود در زردآلو از چشم ها و قلب حفاظت می کنند و فیبر موجود در آن بر علیه بیماری ها مبارزه می کند.

ادامه مطلب
Icon Aid Post نويسنده : Sahar     Icon Date Post در تاریخ ۸ خرداد ۱۳۹۵
Icon Counter نظرات ( ۰ )
0  ,  0

خوراکی های پر آهن برای خانم های باردار لازم است

  در دوره‌ی بارداری ، زنان باردار باید خوراکی های پر آهن بیشتری مصرف کنند

خوراکی های پر آهن برای خانم های باردار لازم است , آهن , خوراکی های پر آهن , خوراکی های پر اهن برای زنان باردار , مواد غذایی پر آهن , زنان باردار , تامین نیاز زنان باردار به اهن , بهترین خوراکی های آهن دار برای زنان باردار کدامند , نیاز بدن به اهن , تامین نیاز بدن به اهن , اسفناج , گوشت قرمز , جوانه گندم , افزایش میزان اهن بدن , موادی که سرشار از آهن هستند , چه موادی سرشار از اهن هستند , مواد غذایی مفید برای خانم های باردار , آهن بدن زنان باردار , تخم شربتی منبع غن یاهن , منبع غنی اهن برای بدن چیست

زن باردار برای تامین آهن مورد نیاز بدنش چه نوع مواد غذایی باید مصرف کند؟ و بهترین خوراکی ها در این زمینه کدامند؟

 هر وقت صحبت از «آهن» به میان می‌آید همه به یاد اسفناج می‌افتند. اما واقعیت این است که آهن بدن با مصرف گوشت قرمز به‌ خوبی تأمین می‌شود. در نتیجه لازم که مصرف مصرف خوراکی های پر آهن مثل گوشت قرمز (گوشت گاو، گوساله)، گوشت پرندگان، ماهی و غذاهای دریایی را در الویت قرار دهید. سبزیجات، حبوبات و غلات نیز حاوی آهن هستند اما میزان آن کمتر از گوشت است. علاوه بر این آهن منابع غیرحیوانی کمتر جذب می‌شوند. آهن یک ماده‌ی معدنی لازم برای بدن است که در دوره‌ی بارداری نیز نیاز به آن بیشتر می‌شود.

ادامه مطلب
ویژه نامه جامع ماه مبارک رمضان و شب های قدر

ویژه نامه جامع ماه مبارک رمضان

نرم افزار های مورد نیاز
suggestion-software دانلود آخرین نسخه مرورگر اینترنت اکسپلورر دانلود آخرین نسخه مرورگر فایرفاکس دانلود نسخه جدید Norton Internet Security دانلود نسخه نهایی ویندوز 7 دانلود جدیدترین نسخه اینترنت دانلود منیجر دانلود آخرین نسخه دیکشنری قدرتمند و محبوب Babylon دانلود آخرین نسخه برنامه Winrar دانلود آخرین نسخه مرورگر گوگل کروم دانلود آخرین ورژن برنامه Ashampoo Burning Studio.10 دانلود نرم افزار Ashampoo Internet Accelerator 3.3.2 دانلود برنامه Adobe Acrobat Reader 9.0 دانلود نسخه نهایی فلش پلیر Adobe Flash Player V.11.1.102.55 64 , 32-Bit Final دانلود نرم افزار بهینه ساز TuneUp Utilities 2012 Final دانلود آخرین نسخه تقویم خورشیدی Sun Calendar 6.0.0 Full دانلود برنامه KM Player با لینک مستقیم دانلود آخرین نسخه یاهو مسنجر Yahoo Messenger V.11.5.0.152 دانلود سوئیت امنیتی McAfee Internet Security دانلود بسته امنیتی KasperSky Internet Security Final دانلود جدیدترین نسخه نرم افزار FileZilla دانلود آخرین نسخه نرم افزار محبوب قفل گزاری روی فایلها و پوشه ها,Folder Lock V.6.5.2
آرشیو دانلود نرم افزار
بهترین مرورگر برای مشاهده صحیح و سریع این وب سایت مرورگر FireFox می باشد .
firefox

به کلیه کاربران عزیز سایت توصیه می شود از این پلیر جهت پخش یا مشاهده فیلم و سریال های سایت استفاده فرمایند

دانلود رایگان پلیر Splash PRO

دانلود سریال

توجه

با توجه به اطلاعیه های قبلی مبنی بر ارسال موقت فیلم و سریال ها در کانال سایت ؛ جهت دریافت سریع لینک های دانلود فیلم و سریال های جدید می توانید به عضویت کانال تلگرام سایت درآیید و یا با مراجعه به کانال تلگرام سایت از قسمت جستجو سریال مورد نظر خود را جستجو نموده و لینک های دانلود مورد نظر خود را دریافت نمایید. همچنین لینک های دانلود رایگان فیلم و سریال هایی که به حد نصاب بیش از 100 مثبت و یا 100 نظر رسیده باشند به مرور در کانال سایت ارائه می شود.

یکشنبه ها

دانلود سریال شب های برره

با کیفیت Full HD

دانلود سریال شب های برره

تا قسمت 21 آماده دانلود


دوشنبه ها

دانلود سریال چارخونه

با کیفیت Full HD

دانلود سریال چارخونه

تا قسمت 20 آماده دانلود


سه شنبه ها

دانلود سریال سه در چهار

با کیفیت Full HD

دانلود سریال سه در چهار

تا قسمت 20 آماده دانلود


چهارشنبه ها

دانلود سریال متهم گریخت

با کیفیت Full HD

دانلود سریال متهم گریخت

تا قسمت 15 آماده دانلود


شنبه تا چهارشنبه

ویژه برنامه راز (رمضان 96)

با کیفیت Full HD

دانلود آرشیو ویژه برنامه راز

تا قسمت 18 آماده دانلود


پنجشنبه ها

دانلود سریال ساختمان پزشکان

با کیفیت Full HD

دانلود سریال ساختمان پزشکان

تا قسمت 04 آماده دانلود


دانلود سریال فرار از زندان 5

با کیفیت Full HD

دانلود سریال فرار از زندان (فصل 5)

تمامی قسمتها آماده دانلود


دانلود سریال زیر آسمان شهر 2

با کیفیت Full HD

دانلود سریال زیر آسمان شهر 2

تمامی قسمتها آماده دانلود


دانلود سریال مختارنامه

با کیفیت Full HD

دانلود سریال مختارنامه

تمامی قسمتها آماده دانلود


دانلود سریال یوسف پیامبر

با کیفیت Full HD

دانلود سریال یوسف پیامبر

تمامی قسمتها آماده دانلود


دانلود سریال ولایت عشق

با کیفیت Full HD

دانلود سریال ولایت عشق

تمامی قسمتها آماده دانلود


دانلود سریال فرار از زندان Full HD

با کیفیت Full HD

دانلود سریال فرار از زندان Full HD

تمامی 4 فصل آماده دانلود


دانلود مجموعه طنز باغچه مینو

با کیفیت Full HD

دانلود مجموعه طنز باغچه مینو

تمامی قسمتها آماده دانلود


دانلود سریال مدیر کل

با کیفیت Full HD

دانلود سریال مدیر کل

تمامی قسمتها آماده دانلود


دانلود سریال 24 دوبله فارسی

با کیفیت Full HD

(سانسور و دوبله حرفه ای ایران)

دانلود سریال 24 دوبله فارسی

تمامی 5 فصل آماده دانلود


دانلود سریال کمربندها را ببندیم

با کیفیت Full HD

دانلود سریال کمربندها را ببندیم

تمامی قسمتها آماده دانلود


دانلود سریال قهوه تلخ

با کیفیت Full HD

دانلود سریال قهوه تلخ

تمامی قسمتها آماده دانلود


دانلود سریال مرد دو هزار چهره

با کیفیت Full HD

دانلود سریال مرد دو هزار چهره

تمامی قسمتها آماده دانلود


دانلود سریال مرد هزار چهره

با کیفیت Full HD

دانلود سریال مرد هزار چهره

تمامی قسمتها آماده دانلود


دانلود سریال گنج مظفر

با کیفیت Full HD

دانلود سریال گنج مظفر

تمامی قسمتها آماده دانلود


دانلود سریال طنز نقطه چین

با کیفیت 480P

دانلود سریال طنز نقطه چین 1 و 2

تمامی 135 قسمت آماده دانلود شد


دانلود سریال پاورچین 1 و 2

با کیفیت HD & Full HD

دانلود سریال پاورچین 1 و 2

تا قسمت 129 ( آخر ) آماده دانلود


دانلود سریال دارا و ندار

با کیفیت HD

دانلود سریال دارا و ندار

تمامی قسمتها آماده دانلود


دانلود سریال راه در رو

با کیفیت HD

دانلود سریال راه در رو

تمامی قسمتها آماده دانلود


دانلود سریال دردسر والدین

با کیفیت HD

دانلود سریال دردسر والدین

تمامی قسمتها آماده دانلود


دانلود سریال ترش و شیرین

با کیفیت HD

دانلود سریال ترش و شیرین

تمامی قسمتها آماده دانلود

آرشیو

کلیه حقوق برای سایت فارسی مد محفوظ است
CopyRight ©2010-2017 FarsiMode.CoM All Rights Reserved
نماد اعتماد

Proudly Hosted By HostDL

Proudly Powered BY Wp-Persian