رژیم غذایی مناسب برای از بین بردن چربی شکم و پهلو
40K بازدید
چهارشنبه ۲۶ خرداد ۱۳۹۵
Sahar
دیدگاه

رژیم غذایی مناسب برای از بین بردن چربی شکم و پهلو چربی شکم و پهلو را با این رژیم غذایی از بین ببریم:   مقدار غذاهایی که برای از بین بردن چربی شکم و پهلو باید تا حد امکان محدود شود: شیر و ماست کم چربی: 2 لیوان در روز شکر و قند: (تا ح...